Educación Física Primaria · 1er grado Word editable

Jugamos con nuestro cuerpo: coordinación y equilibrio

Sesión de aprendizaje de Educación Física para 1er grado de Primaria, en Word editable

Sesión de Educación Física 1er grado sobre coordinación motriz básica con juegos.

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Competencia: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
Duración: 90 min
Bimestre · Semana: 1° · Semana 3
Instrumento: Escala de valoración psicomotriz

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SESIÓN DE APRENDIZAJE

Jugamos con nuestro cuerpo: coordinación y equilibrio

I. DATOS INFORMATIVOS

Institución Educativa	_______________________________________
Docente	_______________________________________
Nivel	Primaria
Grado y sección	1er grado Sección: ______
Área	Educación Física
Duración	90 min
Fecha	____ / ____ / ______

II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

Competencia	Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
Capacidades	• Comprende su cuerpo. • Se expresa corporalmente.
Desempeños	• Coordina movimientos básicos (saltar, correr, equilibrarse) con control creciente.
Criterios de evaluación	• Realiza saltos con dos pies, con un pie y en zigzag. • Camina en equilibrio sobre una línea. • Coordina movimientos siguiendo consignas.
Evidencia	Ejecución motriz observada por la docente.
Instrumento	Escala de valoración psicomotriz
Enfoques transversales	Enfoque inclusivo o de atención a la diversidad

III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

Que las y los estudiantes coordinen movimientos básicos (saltar, correr, equilibrarse) mediante juegos, fortaleciendo su esquema corporal.

IV. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

Nuestro cuerpo puede hacer muchas cosas: saltar, girar, equilibrarse. ¡Hoy vamos a descubrir todo lo que podemos hacer en el patio!

V. SECUENCIA DIDÁCTICA

Inicio (15 min): Activación

Calentamiento dirigido: mover cuello, hombros, brazos, cintura, piernas, pies.

Trote suave por el patio (2 minutos).

Acuerdos: respeto, no empujar, esperar el turno.

Desarrollo (60 min): Parte principal

Estación 1: Saltos (15 min)

Saltar con 2 pies dentro de aros (5 aros en fila).

Saltar con 1 pie (cambiando cada 3 aros).

Saltar en zigzag esquivando conos.

Estación 2: Equilibrio (15 min)

Caminar sobre una cuerda en el piso con brazos extendidos.

Caminar en puntas de pie 5 pasos.

Pararse en 1 pie 10 segundos (cambiar pie).

Estación 3: Correr controlado (15 min)

Correr y parar al silbato.

Correr cambiando de dirección al silbato.

Correr llevando una pelota con las manos sin que caiga.

Juego final cooperativo (15 min):

"El rey/reina del castillo": en grupo, los niños deben llevar una pelota dentro de un aro grande sin tocarla, balanceando.

Cierre (15 min): Vuelta a la calma

Estiramientos suaves.

Sentados en círculo: ¿Qué estación les gustó más? ¿Cuál fue más difícil?

Metacognición: ¿Cómo se siente tu cuerpo ahora?

VI. MATERIALES

5 aros · Cuerda larga · 6 conos · 1 pelota grande · 1 aro grande · Silbato

VII. ANEXOS

El instrumento de evaluación va al final de este documento, construido con los criterios de la sesión, junto con un registro de aula listo para completar.

Materiales que menciona la secuencia y que preparas o adaptas tú según tu contexto:

Croquis de las tres estaciones.

ANEXO 1. INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: ESCALA DE VALORACIÓN

Construido con los criterios de evaluación de esta sesión. Edita los descriptores según tu aula.

Evidencia que se evalúa: Ejecución motriz observada por la docente.

Criterio	Nunca (1)	A veces (2)	Casi siempre (3)	Siempre (4)
Realiza saltos con dos pies, con un pie y en zigzag.
Camina en equilibrio sobre una línea.
Coordina movimientos siguiendo consignas.

ANEXO 2. REGISTRO DE EVALUACIÓN DEL AULA

Criterios: C1 = Realiza saltos con dos pies, con un pie y en zigzag. | C2 = Camina en equilibrio sobre una línea. | C3 = Coordina movimientos siguiendo consignas.

N.°	Apellidos y nombres	C1	C2	C3	Nivel de logro
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Escala: C = En inicio, B = En proceso, A = Logro esperado, AD = Logro destacado.

Descargado de paraclases.com. Propuesta independiente y editable. Revisa su pertinencia curricular y adáptala a tu grupo antes de usarla.

La descarga contiene solo este Word. Si el texto menciona lecturas u otros archivos complementarios, comprueba que los tienes antes de usar la sesión.

Cómo usar esta sesión en tu aula

Está dirigida a 1er grado de primaria en el área de Educación Física. Antes de aplicarla, revisa qué saben tus estudiantes y si cuentas con los materiales descritos en el documento.

Lee la secuencia y comprueba que las actividades responden a la necesidad de tu grupo.
Descarga el Word y completa la institución educativa, el nombre del docente y la fecha.
Adapta los tiempos, ejemplos y apoyos. Revisa los criterios de evaluación antes de recoger las evidencias.

Conserva una copia sin editar para reutilizarla. La sesión es un material de apoyo y requiere tu revisión pedagógica.

Evidencia propuesta: Ejecución motriz observada por la docente.

Qué observar durante la actividad

Realiza saltos con dos pies, con un pie y en zigzag.
Camina en equilibrio sobre una línea.
Coordina movimientos siguiendo consignas.

Para contrastar la planificación, consulta los recursos curriculares del Minedu. Este material es una propuesta de Paraclases, no una publicación oficial del ministerio.