SESIÓN DE APRENDIZAJE
Cuidamos nuestro cuerpo: hábitos saludables
I. DATOS INFORMATIVOS
Institución Educativa | _______________________________________ |
Docente | _______________________________________ |
Nivel | Primaria |
Grado y sección | 2do grado Sección: ______ |
Área | Ciencia y Tecnología |
Duración | 90 min |
Fecha | ____ / ____ / ______ |
II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Competencia | Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo. |
Capacidades | • Comprende y usa conocimientos sobre los seres vivos. • Evalúa las implicancias del saber y del quehacer científico y tecnológico. |
Desempeños | • Describe las características de los seres vivos (humanos) y las relaciones que se establecen entre ellos y su ambiente. |
Criterios de evaluación | • Identifica al menos 4 hábitos saludables (alimentación, higiene, ejercicio, sueño). • Reconoce hábitos no saludables y sus consecuencias. • Diseña su propio cartel de compromisos saludables. |
Evidencia | Cartel personal de compromisos saludables. |
Instrumento | Lista de cotejo |
Enfoques transversales | Enfoque de búsqueda de la excelencia |
III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE
Que las y los estudiantes identifiquen hábitos saludables (alimentación, higiene, ejercicio, sueño) y diseñen un cartel personal de compromisos.
IV. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
Algunos compañeros tienen mucha energía, otros se cansan rápido. Algunos están sanos, otros se enferman seguido. ¿Hay algo que podamos hacer para sentirnos mejor y enfermar menos?
V. SECUENCIA DIDÁCTICA
Inicio (15 min)
Mostramos dos imágenes: un niño con energía jugando + un niño cansado.
¿Qué diferencias creen? Lluvia de ideas.
Desarrollo (60 min)
Los 4 hábitos clave (20 min):
La docente explica con imágenes:
Alimentación: comer frutas, verduras, agua. Menos golosinas y gaseosas.
Higiene: lavarse las manos antes de comer, cepillarse los dientes 3 veces al día, bañarse.
Ejercicio: moverse al menos 1 hora al día (jugar, correr, bailar).
Sueño: dormir 9-10 horas para que el cuerpo se recupere.
Juego de clasificación (20 min):
Cada estudiante recibe tarjetas con acciones. Las clasifica en "Sano" o "No sano":
Lavar manos antes de comer (sano)
Comer galletas como única comida (no sano)
Dormir 5 horas (no sano)
Bañarse después del recreo si se ensució (sano)
Beber agua todo el día (sano)
Pasar 5 horas en pantalla (no sano)
Mi cartel de compromisos (20 min):
Cada estudiante diseña su cartel personal con:
Nombre + dibujo de sí mismo.
Mis 4 compromisos para esta semana (uno por hábito).
Cierre (15 min)
Algunos comparten sus carteles.
Los pegamos en el aula como "Murales de salud".
Compromiso: la próxima semana revisamos quiénes cumplieron.
VI. ANEXOS
El instrumento de evaluación va al final de este documento, construido con los criterios de la sesión, junto con un registro de aula listo para completar.
Materiales que menciona la secuencia y que preparas o adaptas tú según tu contexto:
Tarjetas para la clasificación.
Plantilla para el cartel de compromisos.
ANEXO 1. INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: LISTA DE COTEJO
Construido con los criterios de evaluación de esta sesión. Edita los descriptores según tu aula.
Evidencia que se evalúa: Cartel personal de compromisos saludables.
Criterio | Sí | No | Observaciones |
Identifica al menos 4 hábitos saludables (alimentación, higiene, ejercicio, sueño). | | | |
Reconoce hábitos no saludables y sus consecuencias. | | | |
Diseña su propio cartel de compromisos saludables. | | | |
ANEXO 2. REGISTRO DE EVALUACIÓN DEL AULA
Criterios: C1 = Identifica al menos 4 hábitos saludables (alimentación, higiene, ejercicio, sueño). | C2 = Reconoce hábitos no saludables y sus consecuencias. | C3 = Diseña su propio cartel de compromisos saludables.
N.° | Apellidos y nombres | C1 | C2 | C3 | Nivel de logro |
1 | | | | | |
2 | | | | | |
3 | | | | | |
4 | | | | | |
5 | | | | | |
6 | | | | | |
7 | | | | | |
8 | | | | | |
9 | | | | | |
10 | | | | | |
11 | | | | | |
12 | | | | | |
13 | | | | | |
14 | | | | | |
15 | | | | | |
16 | | | | | |
17 | | | | | |
18 | | | | | |
19 | | | | | |
20 | | | | | |
21 | | | | | |
22 | | | | | |
23 | | | | | |
24 | | | | | |
25 | | | | | |
26 | | | | | |
27 | | | | | |
28 | | | | | |
29 | | | | | |
30 | | | | | |
Escala: C = En inicio, B = En proceso, A = Logro esperado, AD = Logro destacado.
Descargado de paraclases.com. Propuesta independiente y editable. Revisa su pertinencia curricular y adáptala a tu grupo antes de usarla.