Personal Social Primaria · 1er grado Destacada Word editable

Identificamos nuestras emociones

Sesión de aprendizaje de Personal Social para 1er grado de Primaria, en Word editable

Sesión de Personal Social 1er grado sobre identificación de emociones básicas. Incluye termómetro emocional descargable.

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Consultar competencia, duración e instrumento

Competencia: Construye su identidad.
Duración: 90 min
Bimestre · Semana: 1° · Semana 3
Instrumento: Escala de valoración + lista de cotejo

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SESIÓN DE APRENDIZAJE

Identificamos nuestras emociones

I. DATOS INFORMATIVOS

Institución Educativa	_______________________________________
Docente	_______________________________________
Nivel	Primaria
Grado y sección	1er grado Sección: ______
Área	Personal Social
Duración	90 min
Fecha	____ / ____ / ______

II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

Competencia	Construye su identidad.
Capacidades	• Se valora a sí mismo. • Autorregula sus emociones.
Desempeños	• Expresa sus emociones, reconoce las situaciones que las generan y muestra estrategias para regularlas.
Criterios de evaluación	• Identifica al menos 4 emociones básicas (alegría, tristeza, enojo, miedo). • Reconoce qué situaciones le generan cada emoción. • Propone una estrategia para calmarse cuando siente enojo.
Evidencia	Termómetro de emociones del estudiante + dibujo.
Instrumento	Escala de valoración + lista de cotejo
Enfoques transversales	Enfoque de derechos · Enfoque inclusivo o de atención a la diversidad

III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

Que las y los estudiantes identifiquen sus emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo), reconozcan qué las causa y aprendan estrategias simples para autorregularse.

IV. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

A veces nos sentimos contentos, otras tristes, otras con muchas ganas de gritar. ¿Sabemos qué emoción sentimos en cada momento? ¿Por qué la sentimos? Hoy vamos a conocer nuestras emociones.

V. SECUENCIA DIDÁCTICA

Inicio (15 min)

Mostramos caritas con las 4 emociones básicas.

Pedimos a los niños que pongan la cara de cada una.

¿Cuándo te sientes así? Lluvia de ejemplos.

Desarrollo (60 min)

Cuento emocional (20 min):

Leemos un cuento corto donde el personaje pasa por varias emociones (ej.: "El monstruo de colores" de Anna Llenas, o cuento similar).

Pausa en cada emoción: ¿qué siente el personaje? ¿qué hace para sentirse mejor?

Mi termómetro de emociones (25 min):

Cada niño recibe el termómetro de emociones (anexo).

Pinta y completa: ¿qué siento ahora? ¿qué siento cuando peleo con un amigo? ¿qué siento cuando mamá me abraza?

Estrategias para calmarse (15 min): La maestra modela 3 estrategias para cuando estamos enojados:

Respiración del oso: 3 respiraciones lentas.

Contar hasta 10 despacio.

Buscar a un adulto de confianza.

Practicamos las 3 juntos.

Cierre (15 min)

Cada uno dice cómo se siente al terminar la clase.

Compromiso: esta semana, cuando sienta enojo, voy a probar una de las 3 estrategias.

VI. ANEXOS

El instrumento de evaluación va al final de este documento, construido con los criterios de la sesión, junto con un registro de aula listo para completar.

Materiales que menciona la secuencia y que preparas o adaptas tú según tu contexto:

Termómetro de emociones.

Caritas de emociones.

Cartel con las tres estrategias para calmarse.

ANEXO 1. INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: ESCALA DE VALORACIÓN

Construido con los criterios de evaluación de esta sesión. Edita los descriptores según tu aula.

Evidencia que se evalúa: Termómetro de emociones del estudiante + dibujo.

Criterio	Nunca (1)	A veces (2)	Casi siempre (3)	Siempre (4)
Identifica al menos 4 emociones básicas (alegría, tristeza, enojo, miedo).
Reconoce qué situaciones le generan cada emoción.
Propone una estrategia para calmarse cuando siente enojo.

ANEXO 2. REGISTRO DE EVALUACIÓN DEL AULA

Criterios: C1 = Identifica al menos 4 emociones básicas (alegría, tristeza, enojo, miedo). | C2 = Reconoce qué situaciones le generan cada emoción. | C3 = Propone una estrategia para calmarse cuando siente enojo.

N.°	Apellidos y nombres	C1	C2	C3	Nivel de logro
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
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27
28
29
30

Escala: C = En inicio, B = En proceso, A = Logro esperado, AD = Logro destacado.

Descargado de paraclases.com. Propuesta independiente y editable. Revisa su pertinencia curricular y adáptala a tu grupo antes de usarla.

La descarga contiene solo este Word. Si el texto menciona lecturas u otros archivos complementarios, comprueba que los tienes antes de usar la sesión.

Cómo usar esta sesión en tu aula

Está dirigida a 1er grado de primaria en el área de Personal Social. Antes de aplicarla, revisa qué saben tus estudiantes y si cuentas con los materiales descritos en el documento.

Lee la secuencia y comprueba que las actividades responden a la necesidad de tu grupo.
Descarga el Word y completa la institución educativa, el nombre del docente y la fecha.
Adapta los tiempos, ejemplos y apoyos. Revisa los criterios de evaluación antes de recoger las evidencias.

Conserva una copia sin editar para reutilizarla. La sesión es un material de apoyo y requiere tu revisión pedagógica.

Evidencia propuesta: Termómetro de emociones del estudiante + dibujo.

Qué observar durante la actividad

Identifica al menos 4 emociones básicas (alegría, tristeza, enojo, miedo).
Reconoce qué situaciones le generan cada emoción.
Propone una estrategia para calmarse cuando siente enojo.

Para contrastar la planificación, consulta los recursos curriculares del Minedu. Este material es una propuesta de Paraclases, no una publicación oficial del ministerio.